江蘇蘇州體育中考項目及評分標準細則2023最新

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江蘇蘇州體育中考項目及評分標準細則2023最新

體育考試由統(tǒng)一考試和日?？己藘蓚€部分組成，總分50分，其中統(tǒng)一考試45分，日常考核5分。

　　1.統(tǒng)一考試各項滿分15分，考生按三個項目實際得分計入體育考試成績。

　　2.日?？己酥?，學生在初中階段參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試，每年1分，共3分。體育課及大課間活動出勤率及表現(xiàn)2分。

　　蘇州體育中考評分標準：

　　1.男生

　　2.女生

蘇州體育中考項目有哪些2023

　　體育考試由統(tǒng)一考試和日?？己藘蓚€部分組成，總分50分，其中統(tǒng)一考試45分，日?？己?分。

　　一、統(tǒng)一考試

　　1．必考項目（1項）：1000M跑（男）、800M跑（女）。

　　2．選考項目（2項）：足球運球、籃球運球、排球墊球、一分鐘跳繩、立定跳遠、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、游泳（各地可根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，決定是否開考游泳項目）。

　　3．考生在選考項目中任選兩項參加考試（球類項目限選一項）。

　　4．各項滿分15分，考生按三個項目實際得分計入體育考試成績。

　　二、日?？己?/h3>

　　1．學生在初中階段參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試，每年1分，共3分。

　　2．體育課及大課間活動出勤率及表現(xiàn)2分。

　　各體育考試項目考試規(guī)則：

　　一、1000M（男）、800M（女）

　　1.在標準的400米田徑場地上進行，跑道地面平坦。秒表若干塊，使用前應(yīng)進行校正。

　　2.考生不少于2人為一組，站立式起跑，穿運動鞋或平底布鞋，不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋。當聽到信號后起跑，起跑口令為：“各就位”—鳴哨，搶跑者重跑。

　　3.當考生的軀干通過終點線垂直面時停表，以秒為單位記錄測試成績。因他人犯規(guī)而影響成績，須經(jīng)考點主考同意后，方可在指定時間進行一次性補測。

　　4.每位考生測試一次。

　　二、足球運球

　　1.在堅實、平整場地或足球場進行，測試區(qū)域長30米，寬10米，在起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標志桿，標桿距兩側(cè)邊線各5米。測試用球符合足球規(guī)則中規(guī)定的比賽用球（5號球）。

　　2.考生站在起點線后準備，考生聽到發(fā)令信號后開始向前運球依次過桿?？忌颓蚓竭^終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令后開始計時?？忌c球均到達終點線時停表。每位考生可測試兩次，取最好成績作為該項考試分數(shù)。登記成績以秒為單位，使用電子表，取一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。

　　3.考試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)，取消當次成績：出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程線路。

　　三、籃球運球

　　1.考試在標準籃球場上進行，選用正式比賽用球。

　　2.考生聽到發(fā)令信號后，從起點開始按“∞”字繞障礙往返運球（見附圖），左、右手及雙手交替運球均可，以人體軀干過終點線為一次考試結(jié)束（通過終點時不得人球分離），記錄完成時間。登記成績以秒為單位，使用電子表，取一位小數(shù)，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。

　　3.測試過程中籃球失控脫手后，如球仍在考試區(qū)域滾動，考生可以撿回球從失控脫手地點繼續(xù)運球，不停表。

　　4.測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象屬犯規(guī)行為，取消當次成績：出發(fā)時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區(qū)域、未按規(guī)定路線完成運球等。

       5.每位考生可測試兩次，取最好成績作為該項考試分數(shù)。

　　四、排球墊球

　　1.在堅實、平坦的場地或排球場上進行，測試區(qū)域為每人3米×3米，測試用球符合排球規(guī)則中規(guī)定的比賽用球。

　　2.考生在規(guī)定的測試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為測試結(jié)束，按次計數(shù)?？忌看螇|球應(yīng)達到的高度為2米。每名考生測試兩次，記錄其中成績最好的一次。

　　3.測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。

　　五、一分鐘跳繩

　　1.考生在規(guī)定的區(qū)域范圍內(nèi)跳繩。每跳躍一次，同時搖繩一回環(huán)（即從身后開始繞身一周圈，繩過腳）為一次（雙飛只計一次）。跳繩時絆腳停跳（無論繩停在身前或身后），則計算一次失敗，除該次不計數(shù)外，可繼續(xù)進行。

　　2.跳繩考試場地安排在平坦的地面上，場地上畫若干個區(qū)域，區(qū)域數(shù)量可根據(jù)考試流程和分組確定?？荚嚂r由專設(shè)的發(fā)令員，示意考生準備，發(fā)出信號（同時計時）開始跳繩。1分鐘到時發(fā)出信號停表，考生停跳；最后記錄考生1分鐘的跳繩次數(shù)。

　　3.跳繩考試場地設(shè)考務(wù)、監(jiān)察若干人，對考試的每個環(huán)節(jié)進行有效控制。

　　4.考試時考生可使用統(tǒng)一提供的考試用繩（記數(shù)專用繩），也可自帶跳繩（直徑5－8mm）。

　　5.每位考生測試一次。

　　六、立定跳遠

　　1.立定跳遠可在柔軟平坦的場地（如塑膠場地）進行。起跳板為硬質(zhì)材料制成（水泥、木板、專用跳遠墊子均可）。

　　2.測試者兩腳自然分開站立，站在起跳線（紅或白色線繩）后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳。

　　3.每人測試三次，每次報出達到的成績等級，其中最好的一次成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/p>

　　七、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）

       引體向上（男）

　　1．引體向上在高杠上進行，杠粗以手能握住為準。

　　2．考生雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，靜止后，兩臂同時用力引體（身體不能有附加動作），上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。

　　3．每位考生測試一次，記錄完成次數(shù)。

　　一分鐘仰臥起坐（女）

　　1．考生全身仰臥于平坦的墊子上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手指交叉貼于腦后，雙腳勾住固定綁帶或支架，以固定下肢。起坐時，以雙肘觸及兩膝或超過兩膝為完成一次，仰臥時緊貼腦后的手背必須觸墊。

　　2．考試時數(shù)組考生聽發(fā)令員口令同時開始，記錄一分鐘完成次數(shù)，發(fā)現(xiàn)受測者有違例情況，考務(wù)員及時指出，違例動作不計次數(shù)。若一分鐘到時考生雖已坐起，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不算。

　　3．每位考生測試一次。

　　八、游泳

　　1.游泳的出發(fā)方式、泳姿不限，不得使用或穿戴任何可以借力的器具（手蹼、腳蹼等），但可以佩戴護目鏡。

　　2.考生在規(guī)定的泳道內(nèi)完成全程，途中不得行走、拉水道線或干擾他人游進等違規(guī)行為。

　　3.每位考生測試一次，計時使用電子秒表，當考生到達終點用手觸壁時停表，登記成績以秒為單位（小數(shù)點后不計）。

　　4.各縣市、區(qū)可根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，決定是否開考游泳項目。