時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。通過(guò)制定計(jì)劃,我們可以將時(shí)間、有限的資源分配給不同的任務(wù),并設(shè)定合理的限制。這樣,我們就能夠提高工作效率。下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇一
我喜愛跳舞,這從我兩歲時(shí)就表現(xiàn)出來(lái)了。那時(shí),只要聽到音樂,我就會(huì)隨著節(jié)奏搖動(dòng),盡管只是胡亂轉(zhuǎn)圈,但全家人都為我大聲喝彩。
五歲時(shí),爸爸媽媽把我送到拉丁舞學(xué)校,我正式學(xué)舞蹈。第一次穿上拉丁舞鞋,心里有些激動(dòng),有些興奮,便拉著裙擺裝樣子,教舞蹈的晶晶老師糾正:拉丁舞可不是亂轉(zhuǎn)圈!我伸伸舌頭,卻不知苦難生活從此開始。
優(yōu)美的舞姿來(lái)自于長(zhǎng)期不間斷的形體訓(xùn)練。什么壓腿、劈叉,練起了很不容易,疼痛難忍??晌疫@個(gè)家中的小公主,不知從哪來(lái)了一股倔勁,即使疼的呲牙裂嘴,甚至淚流滿面,也從沒在爸爸媽媽面前抱怨過(guò)。
那次形體訓(xùn)練,我們練拉腰,??!??!的慘叫聲此起彼伏,令我不禁打了個(gè)冷戰(zhàn)。輪到我了,我咬著牙讓老師幫我壓,疼痛難忍中兩行淚水順著臉龐流進(jìn)嘴里,又苦又澀,可我沒有喊停,哪怕到了最后咬得嘴唇都浸出了血。
有時(shí)在家,我也讓媽媽幫我壓腿,即使疼的滿身大汗也不讓停,媽媽幾次心疼得為我落淚。
日復(fù)一日,我的身子終于練軟了,像劈叉、壓腿這些以前畏之如虎的動(dòng)作,現(xiàn)在輕輕松松就能夠完成。
那年我8歲,第六屆亞洲拉丁舞錦標(biāo)賽在浙江德清體育館拉開帷幕。當(dāng)主持人宣布少兒拉丁舞八周歲以下單項(xiàng)a組比賽的選手進(jìn)場(chǎng)時(shí),我的心里有些忐忑,緊張地像揣了只小兔子怦怦直跳,手心也開始冒汗。在進(jìn)場(chǎng)的那一刻,只見看臺(tái)四周的觀眾黑壓壓的一片,照相機(jī)、攝像機(jī)、手機(jī)連同觀眾的目光都聚焦在比賽場(chǎng)地上。我暗暗為自已加油:不要緊張,相信自己,做好自己。
隨著音樂的響起,我逐漸沉浸在韻律中,以自信的表情,優(yōu)雅的舞姿,強(qiáng)勁的爆發(fā)力,跳著那支已經(jīng)練過(guò)幾十遍的恰恰,熱情奔放,干脆利落,每一個(gè)動(dòng)作都合著音樂的節(jié)拍,不差分毫。
比賽結(jié)束了,當(dāng)?shù)弥耀@得了八周歲以下單項(xiàng)a組比賽金獎(jiǎng)時(shí),眼淚不禁奪眶而出,這是激動(dòng)的淚水!
我愛舞蹈,是舞蹈伴我走過(guò)了懵懂的孩童時(shí)代,是舞蹈教會(huì)我勇氣與毅力!
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇二
甲:你明白拉丁舞非為哪幾類嗎。
乙:這可難不住我,拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、斗牛和牛仔舞。
甲:那你明白它們分別起源于那些國(guó)家乙:恰恰:起源于墨西哥;桑巴起源于巴西;倫巴起源于古巴,斗牛起源于法國(guó),發(fā)展于西班牙。
甲:那牛仔舞呢
乙:美國(guó)呀。
甲:看來(lái),你明白的真不少。
乙:你就別夸我了,你看一群牛仔來(lái)啦。
甲:在哪呢
乙:那不是嗎請(qǐng)欣賞三年級(jí)的同學(xué)表演的.《開心牛仔》。
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇三
很多朋友會(huì)覺得自己的拉丁舞老師是什么什么比賽的第幾名而覺得驕傲,的確參加的比賽的層次和比賽排名是衡量一名拉丁舞舞者實(shí)力的重要標(biāo)準(zhǔn),或者說(shuō)最主要標(biāo)準(zhǔn),但是這并不是衡量拉丁舞老師的標(biāo)準(zhǔn)。
常常我們很多職業(yè)的拉丁舞選手在課堂上又是一名非常優(yōu)秀的拉丁舞舞老師,但是有兩個(gè)問(wèn)題我們不能回避的是,大部分業(yè)余拉丁舞愛好者在一般的培訓(xùn)班很難遇到很多職業(yè)的拉丁舞選手,有些拉丁舞老師可能的確有著優(yōu)秀的比賽實(shí)力,但是教學(xué)水平有待提高;職業(yè)的拉丁舞選手所面對(duì)的培訓(xùn)對(duì)象大部分是有一定基礎(chǔ)和水平的拉丁舞者,對(duì)于初學(xué)或者學(xué)了一段時(shí)間但是對(duì)拉丁的風(fēng)格特點(diǎn)等還沒有自己的理解的舞者,選著這樣的老師和這樣水平的班級(jí)可能會(huì)在一些方面打擊自己的積極性。
有些學(xué)員,尤其是學(xué)了一段時(shí)間的拉丁舞者,接觸的舞蹈老師越來(lái)越多,見識(shí)的拉丁舞者越來(lái)越厲害,就開始覺得自己現(xiàn)在接觸的老師水平有限,覺得跟著他或她提高空間有限。這是很多中級(jí)拉丁舞學(xué)員會(huì)遇到的.問(wèn)題。人往高處走,我們接觸到越來(lái)越優(yōu)秀的舞者機(jī)會(huì)越來(lái)越多,也意味著我們面臨的機(jī)會(huì)和選擇更多,見識(shí)更多時(shí)對(duì)自己老師提出更高要求也是可以理解的,但是我們真正要做的是在自己的老師身上學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn),當(dāng)我們能夠認(rèn)識(shí)到自己老師的不足時(shí),自己應(yīng)該注意,而非嫌棄。
當(dāng)我們面對(duì)專業(yè)院校畢業(yè)的老師和非專業(yè)院校畢業(yè)的老師時(shí),大部分學(xué)員都會(huì)選擇專業(yè)院校老師,當(dāng)我們對(duì)老師的其他情況不了解時(shí),這樣的選擇顯然更可靠,但是建議學(xué)員們?cè)诿鎸?duì)這樣的選擇時(shí)能夠試著去了解老師的更多細(xì)節(jié),單從這個(gè)方面去做選擇也是比較盲目的。一來(lái)是有些老師雖然是專業(yè)院校畢業(yè),但是并非主攻拉丁舞方向;二是老師個(gè)人能力和性格會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生很大影響,尤其是一些學(xué)員對(duì)拉丁舞的學(xué)習(xí)還處于比較初級(jí)階段的時(shí)候,專業(yè)院校老師的過(guò)高要求常常會(huì)極大的打擊學(xué)員的拉丁熱情。
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇四
在一次偶然的機(jī)會(huì)中,我的媽媽看到了一張學(xué)拉丁舞的報(bào)名表,媽媽問(wèn)我:“你想學(xué)拉丁舞嗎?”我十分高興地說(shuō):“想!我想學(xué)跳拉丁舞?!蔽蚁雽W(xué)是因?yàn)槲铱茨切┐蟾绺?、大姐姐們跳拉丁舞舞跳得很好看?/p>
我一走進(jìn)舞蹈館,我就發(fā)現(xiàn)了我的兩位“知心好友”,她們都是我的同班同學(xué),好巧??!我喜出望外地走向她們,和她們一起練習(xí)拉丁舞。老師進(jìn)來(lái)了。哇!老師好漂亮??!老師披著一頭瀑布一樣長(zhǎng)的鳥黑的長(zhǎng)發(fā),老師臉上長(zhǎng)著一雙炯炯有神的大眼睛,還有一張小巧玲瓏的嘴巴。
我們開始學(xué)跳舞了,我一邊跳一邊想:“一會(huì)兒去找誰(shuí)玩呢?”忽然,一陣陣的疼痛朝我襲來(lái)。啊!我的腳崴到了,那一塊崴傷的地方腫了起來(lái),哪有第一次不失誤的,沒關(guān)系,下一次不會(huì)這樣啦!
看來(lái),我們做事不可以三心二意啊。學(xué)跳舞不容易呀!
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇五
1、通過(guò)學(xué)到使學(xué)生形體得到一定改變,培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性,掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。
2、通過(guò)學(xué)到,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。
3、學(xué)到自編拉丁舞套路參加文藝大賽,以及基本套路參加小型表演。
1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。(手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)
1、每位學(xué)生認(rèn)真做基本功以及新學(xué)動(dòng)作。
2、學(xué)生不能遲到早退,不無(wú)故缺席,有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。
3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房,平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
1、通過(guò)本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練,提高孩子對(duì)體育舞蹈的興趣,增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。
2、通過(guò)本學(xué)期的學(xué)到和訓(xùn)練,提高孩子的舞臺(tái)表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。
1、學(xué)到恰恰基本步,六一節(jié)目編排
2、一級(jí)考試
1、恰恰基本步、達(dá)到動(dòng)作規(guī)范
2、六一節(jié)目編排
3月:身體恢復(fù)訓(xùn)練,恰恰原地轉(zhuǎn)胯,橫追步,前進(jìn)后退鎖步,古巴斷步
4月:利用所學(xué)步伐編排節(jié)目
5月:糾正動(dòng)作,達(dá)到集體舞的整齊度,盡量參加集體舞比賽
6月:參加六一晚會(huì),學(xué)到一級(jí)考級(jí)套路
拉丁舞學(xué)期計(jì)劃(6篇)篇六
面向熱愛拉丁舞的學(xué)生,有組織,有計(jì)劃的進(jìn)行,堅(jiān)持對(duì)每位學(xué)生就像對(duì)待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則,讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在學(xué)的過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、通過(guò)教學(xué)會(huì)使學(xué)生形體得到一定改變,培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性,掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。
2、通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。
3、自編拉丁舞套路參加文藝大賽,以及基本套路參加小型表演。
1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。(手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)
2、完整拉丁舞套路的運(yùn)用等。
1 每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動(dòng)作。
1 學(xué)生不能遲到早退,不無(wú)故缺席,有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。
2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房,平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
通過(guò)暑期強(qiáng)化培訓(xùn),使孩子身心體型得到一定調(diào)整,使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽(yáng)光的心為孩子美好未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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