2023年暑假游泳培訓(xùn)班(優(yōu)秀3篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-05-31 09:42:36
2023年暑假游泳培訓(xùn)班(優(yōu)秀3篇)
時(shí)間:2023-05-31 09:42:36     小編:文友

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暑假游泳培訓(xùn)班篇一

我們把他強(qiáng)硬的拉下了水,然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了,我的奶奶帶他去了溫泉區(qū),他坐在溫泉里非常不開心,因?yàn)樗龅搅怂?/p>

然后過去了半個(gè)小時(shí),他超級(jí)喜歡水了。他開始這兒玩水,那兒玩水,這兒玩水,那玩水。又到了游泳池的淺水區(qū),開始這兒玩水,那玩水,這兒玩水,那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈。

然后我的爸爸過來準(zhǔn)備教他游泳,把他拖到了深水區(qū),他的腳碰不到地,然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū),然后又要推進(jìn)了深水區(qū),他開始喜歡深水區(qū)了,開始游泳了,但是他離不開爸爸,爸爸一離開,他又開始又哭又鬧。

時(shí)間可真快呀,又過去了半個(gè)小時(shí)。

然后我們?cè)撊コ酝盹埩?。結(jié)果他離不開水,說我不去,我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

暑假游泳培訓(xùn)班篇二

今年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳班在平陽,一個(gè)星期學(xué)六天。星期一到星期五都是媽媽乘車送我去的,而周六,爸爸放假,親自開車送我去。

今天,是第一天。乘車時(shí),我就在想:游泳館是怎么樣的?有多少人呢?教練兇不兇呢?這幾個(gè)問題困惑著我,真想馬上就到。

終于到了游泳池,我看見了兩個(gè)池,一個(gè)大池,一個(gè)小池。小池里的人很多,也有許多和我同齡的小朋友。

快上課了,我拿著游泳褲,跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來,穿上游泳褲。

上課了,我跑到了集合點(diǎn),看見很多小孩已經(jīng)在那里了,他們應(yīng)該就是我們的“同班同學(xué)”了。我們先做了熱身運(yùn)動(dòng),然后教練就叫我們下水了。我們下的是小池,水不深,才到我的肚臍。教練叫我們靠著池壁排成一排,轉(zhuǎn)過身去,手抓著瓷磚憋氣,開始5秒,后來10秒、15秒,最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來,我放松,放松,再放松,終于把身體浮起來了。

就在這時(shí),鈴聲響了,一個(gè)小時(shí)怎么這么快!

暑假游泳培訓(xùn)班篇三

今天,我非常地開心,因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會(huì)了,你們沒有聽錯(cuò),讓我重新給你們講一遍吧!

我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習(xí)了,還對(duì)我說:“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣?!背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌?,沒想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來了,那滋味可不好受,誰嗆過誰知道。

我只能乖乖地等老師來教我,不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì)兒,老師教給我簡(jiǎn)單的秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說完就去教其他人了。

之后,我就開始認(rèn)真地練,一剛開始的時(shí)候時(shí)間很短,也不能很自然地?fù)Q氣,偶爾還是會(huì)嗆水。世上無難事只怕有心人,我一遍一遍地練習(xí),終于可以很自然地?fù)Q氣了!

學(xué)會(huì)換氣就說明我能自主游泳了,就可以結(jié)課了,教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課,剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話,就要辦卡了。

今天的我可有成就感了!

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